Το να φοράς το σωστό παπούτσι, όταν κάνεις ιστιοπλοΐα, είναι τόσο σημαντικό όσο και το σωστό πανί. Αυτό είναι που θα σε κρατήσει όρθιο (στην κυριολεξία) ακόμα και όταν οι συνθήκες είναι δύσκολες. Εξάλλου δεν αρκεί μόνο να είσαι, αλλά και να φαίνεσαι «σωστός ιστιοπλόος».
Αν αναζητάτε τροφές με λίγες θερμίδες, τότε τα ψάρια είναι ιδανική επιλογή για κάθε δίαιτα. Τα ψάρια δεν έχουν μόνο λίγες θερμίδες, αλλά είναι εύπεπτα, νόστιμα, περιέχουν πολύτιμα ιχνοστοιχεία και μέταλλα, ενώ τα πιο λιπαρά ψάρια κάνουν καλό στην καρδιά με τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα Ω3 που περιέχουν.
Ο Ναυτικός Όμιλος Τζιτζιφιών-Καλλιθέας, υπό την αιγίδα της Ε.Ι.Ο., σε συνεργασία με τον Αθλητικό Οργανισμό του Δήμου Καλλιθέας, οργανώνει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κατηγορίας 420 για το έτος 2013 από τις 27/4 έως την 1/5/2013.
4οι οι Μάντης-Καγιαλής με 1 βαθμό διαφορά από το βάθρο στο ISAF SAILING WORLD CUP που διεξήχθει HYERES 21-27/04/2013.
Αναλυτικά τα αποτελέσματα στις δύο κατηγορίες που συμμετείχαν έλληνες:
Σίγουρα θα το έχετε προσέξει σε κάποια παραλία. Αυτό το φανταχτερό αλεξίπτωτο εξάλλου, δεν περνά απαρατήρητο.
Το Μεγανήσι είναι ένα όμορφο, γραφικό και καταπράσινο μικρό νησί, αλλά με μεγάλο μήκος και πολιτιστική κληρονομιά, στο Ιόνιο Πέλαγος, σε κοντινή απόσταση από τη Λευκάδα.
Ολοκληρώθηκε στις 23 Απριλίου στον Μαραθώνα, ο 5ος στη σειρά αγώνας του Laser Europa Cup 2013.
.jpg)
Ξεκίνησε τη Δευτέρα, στο Hyers, ο 4ος αγώνας του Παγκοσμίου Κυπέλλου της ISAF.
Αγνοώντας την υποτιμητική παρότρυνση «Δεν γ.. που δεν γ… δεν πας για ψάρεμα;», συνεχίζουμε να υποστηρίζουμε ακράδαντα ότι το ψάρεμα σε ερασιτεχνική βάση είναι ένα άκρως διασκεδαστικό, παρεΐστικο και φυσιολατρικό χόμπι για όλους. Δεν χρειάζονται ούτε ειδικές περγαμηνές, ούτε ιδιαίτερες εγκυκλοπαιδικές γνώσεις για να έχετε μια «καλή ψαριά». Το μόνο που χρειάζεται είναι να έχετε τις απαραίτητες βάσεις που θα σας αποτρέψουν από το να τα θαλασσώσετε.
«Νιώθεις σαν αστροναύτης», ήταν τα πρώτα λόγια της 30χρονης δύτριας Emmanuelle Périé μετά την κατάδυσή της στα παγωμένα νερά της Αρκτικής, κάτω από τα τεράστια παγόβουνα του Βόρειου Πόλου.